ESERCIZI DI  NUOTO: FATICOSI,NON FATICOSI

Consigli sul nuoto: se volete iscrivervi ad un corso di nuoto, preparatevi con emozione, ma non preparatevi per arrivare primi alle gare!!! Perché alle gare, l' unica cosa bella è solo partecipare! Puoi arrivare ultimo, ma vedrai che dopo un po' di tempo sarai felice solo di aver partecipato!!!

   
Dorso

Il dorso è uno  stile non troppo facile:bisogna mettere le braccia stese,la pancia in acqua, battere forte i piedi e devi alzare e abbassare la testa  in continuazione!

Tuffo a candela

Il tuffo a candela  è  molto semplice: resti dritto, retto e ti tuffi!

Tuffo di testa

Il tuffo di testa è bruttissimo!!!

Devi piegarti da retto e ti devi tuffare,ma devi fare il  tuffo più lungo che puoi!!!

bY sonia!!!